Pozwól ciału mówić. Praktyka focusingu

Pozwól ciału mówić. Praktyka focusingu

Książka

Zdanie z tej książeczki, które nie opuszcza mnie od pierwszego czytania, i które uważam za znakomity opis istoty procesu nabywania umiejętności focusingowych, jest o tym, że uczenie się Focusingu to właściwie oduczanie się ignorowania własnego wnętrza! To prawda, właśnie tak jest, ponieważ focusując przywracamy naturalne procesy zachodzące w każdej żywej istocie – uruchamiamy wrażliwość na to, co w bieżącej chwili dzieje się ze mną wobec danej sytuacji, by pojawił się krok pozwalający wyjść z utknięcia.

Ta mała książeczka zawiera wszystko, co początkującemu adeptowi sztuki focusingowej się przyda, co wesprze w tym procesie, zaciekawi, pokieruje, rozwieje pierwsze wątpliwości. W dodatku, napisana jest w sposób, który pozwala czytać ją i doświadczać jednocześnie. To możliwe, ponieważ Sara zaprasza czytelnika do zanurzenia się w to, z czym za chwilę będzie miał do czynienia sięgając po wyobraźnię.

Są tu wszystkie najważniejsze warunki udanego spotkania focusera ze swoim doświadczeniem. Znaczenie postawy focusingowej, tworzenia dystansu i właściwego tempa procesu staje się wyraźne i oczywiste. Zazwyczaj mało ciekawe elementy teorii Sara wprowadza i tłumaczy pomysłowo, obrazowo i z humorem. Opisy sesji focusingowych ilustrują drogę i cel spotkania focusingowego.

Chciałabym tę książeczkę nazwać podręcznikiem do nauki oduczania się ignorowania siebie i oddać ją w ręce każdemu, kto tego potrzebuje. Temu, kto zetknął się z Focusingiem i dał mu się oczarować. I temu, kto nigdy o nim nie słyszał a czuje, że brakuje mu zaufania do siebie w pracy, w relacjach, w różnych życiowych sytuacjach

Joanna Kaczmarek
Koordynatorka Polskiego Instytutu Focusingu

O AUTORCE

 

 

SARA KATULSKA – psychoterapeutka, trenerka i pedagożka. Zajmuje się psychoterapią indywidualną w podejściu humanistyczno – doświadczeniowym. Prowadzi zajęcia dla studentów Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie oraz współtworzy Polski Instytut Focusingu. Jest certyfikowaną trenerką (FT – Focusing Trainer) i psychoterapeutką zorientowaną focusingowo (FOT – Focusing Oriented Therapist), a przede wszystkim szczerą fanką Focusingu, którym chciałaby zarazić każdego, kto się da.

 

Informujemy, że za pośrednictwem płatności online można kupić tylko jeden egzemplarz książki.
Jeśli są Państwo zainteresowani kupnem większej liczby egzemplarzy prosimy o kontakt:

  • Elżbieta Sikora

Specjalista ds. wydawniczych
tel.: 512 606 574
emial: e.sikora@osrodekintra.pl

 

Książka „Pozwól ciału mówić” (sprzedaż wysyłkowa)

35 zł + 10 zł wysyłka